Apa yang dimaksud Ahli kebugaran jasmani?.

seorang yang ahli atau handal dalam mengolah atau menjaga kesehatan jasmani dalam dirinya

Yaitu kesanggupan tubuh dalam menyesuaikan terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya dengan tidak menimbulkan kelelahan yang berlebihan

Maaf kalo salah