soal dan jawaban lempar lembing kelas 10

1. berapa kah ukuran panjang dan berat lembing pada putra dan putri ?
jwb :
berat putra : 800 gr
berat putri : 600 gr
pnjang putra : 2,6-2,7 meter
panjang putri : 2,2-2,3 meter.
2. sebutkan apa saja lintasan pada daerah lemparan lempar lembing !
jwb :
- lintasan awal
- lengkung lemparan
- sektor lemparan.
3. sebutkan teknik dasar lempar lembing.
jwb : memegang, membawa, teknik membawa awalan, sikap tubuh ketika melempar, cara melempar.
4. bagaimana cara membawa lembing ?
jwb: caranya lembinf dibawa diatas pundak, mata lembing menyerong ke atas membentuk sudut 40°, siku kanan menunjuk ke depan.
5. induk organisasi atletik dunia yang mengeluarkan dan menetapkan segala peraturan dan ketentuan perlombaan atau event atletij tingkat dunia adalah...
jwb : IAAF (international athletic amateur federation)

semoga membantu