Penjaskes

Pertanyaan

apa tujuan pemanasan

2 Jawaban

  • -untuk melenturkan Otot2 tubuh
    -untuk memperlancar aliran darah
    -untuk mencegah terjadinya cidera saat ber olahraga,contohnya:kram otot.

    makasih....
    tandai sebagai yg terbaik ya.
  • Untuk meregangkan otot-otot pada tubuh, dan untuk menghindari cedera yg tidak diinginkan.

    Semoga membantu ^,^

Pertanyaan Lainnya