sebutkan 20 jenis sayuran beserta manfaat dan kandungan nya?

wortel untuk mata
tomat untuk merawat kulit

Kembang kol melindungi tubuh dari beragam penyakit dan infeksi
Brokoli untuk melengkapi kebutuhan nutrisi di dalam tubuh
Kacang panjang anda yang mempunyai badan yang mudah lelah.
Tomat mengontrol glukosa dalam darah